1. Вместо списка задач займитесь списком ненужных дел
Списки дел подходят не всем. Если Вы записываете массу задач и не выполняете большую часть из них, откажитесь от них. Также это стоит сделать, если Вас тяготит сама необходимость составлять список. Часть дел вообще не стоит включать в список, иначе они из приятных превратятся в обязанность.
Вместо этого, напомните себе о том, чем заниматься точно не нужно. Запишите все, что не помогает Вам в достижении цели и не доставляет радости. Имея такой список, Вы не будете тратить время на ненужные и бессмысленные дела.
2. Делайте перерывы не по таймеру
Не все могут работать по 30 минут и делать перерыв в 5 минут. Иногда перерыв только собьет с рабочего настроя. Так Вы рискуете добиться того, что в следующий раз концентрации хватит лишь на несколько минут, а «приходить в себя» Вы будете час.
Попробуйте делать перерыв тогда, когда закончите одно дело. И позвольте отдыхать столько, сколько захочется.
3. Откажитесь от графика в пользу тематических блоков
Большинство людей составляют график, где в каждый период времени занимаются определенным делом. Теоретически это удобно. Но на практике определить сколько времени займет каждая конкретная задача, очень сложно. В итоге график срывается, и остается лишь чувство неудовлетворенности.
Разбейте неделю по тематике своих задач. Например, в понедельник Вы выполняете административные задачи, во вторник занимаетесь самим продуктом и т. д. Таким образом можно разделить не неделю, а день.
Этот подход более гибок и избавляет от жестких временных рамок.
4. Выполняйте утром задачи, заряжающие уверенностью
Некоторым на самом деле проще вначале выполнять наиболее сложные и трудоемкие задачи. Другие же после этого уже не способны на продуктивный труд. И это нормально — сложная задача требует внимания, обдумывания, что отнимает силы и энергию.
Если Вы относитесь ко второму типу, начинайте день с мелких задач. После этого Вы почувствуете уверенность и остаток дня пройдет на позитивной волне.
5. Откажитесь от автоматизации в пользу одной задачи
Автоматизация — это, конечно, хорошо. Но не все задачи можно упростить таким образом. Лучше попробуйте однозадачность. И при этом не отвлекайтесь на другие дела.
gmm-shop@mail.ru